シンガポールでボディメイクを始めよう。 vol.1
BODIK（ボディーク）は2014年、シンガポールに進出した日本人向けパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングが巷で流行っていますので、皆さまの周りでも取り組んでいる方が見えるかもしれませんね。
個人個人に合わせたメニューをマンツーマンで行うパーソナルトレーニングは、社会が成熟するに従い、ここシンガポールでも益々盛んになってきています。
こんにちは、BODIK店長のMasamiです。 2014年から続く、「筋トレと食事指導を通じてボディメイクをする日系パーソナルジム」を、現在経営しています。日系のマンツーマンジムとしてはシンガポール初…